2012年04月20日
なんとか天気がもってくれました
今日は市営コートでサーブ練習 微妙な曇り空
でした 今週の舎人塾のレッスンの中でサーブのボールの捉えかた「上へ向かって弾き出す」練習がためになりそうな気がしたので復習しました じっくりやればより回転をかけられるようになる予感はあったのですがやっている途中でポツリポツリと雨
が・・・ 慌てて中断して本降りなる前に恒例の30ポイント分のサーブの確率を取りました
＜ファーストサーブ＞
デュースサイド 14/15 93.3％
アドサイド 11/15 73.3％
トータル 25/30 83.3％
＜セカンドサーブ＞
デュースサイド 1/1 100％
アドサイド 4/5 80％
トータル 5/6 83.3％
練習の成果なのか苦手なデュースサイドで14本連続でファーストサーブが成功しましたが「これでパーフェクト」なんて思ったら案の定フォルトでした
前回と違いダブルフォルトはしなかったのでまだマシですが・・・ 逆に得意なはずのアドサイドが今日はやや不調 集中力に欠けちょっと雑だったかも
結局雨脚が強くなることはなく再度「上へ弾き出す」練習をやって終了 こんなことならじっくりやってから確率取ればよかったなぁ 最近は確率が80％越えるのが当然になってきたのでハードルを上げようかな 確率を90％以上にするとか あるいはもっとスピード上げて今の確率を維持するとか まだまだ地道な積み重ねが必要そうです
でした 今週の舎人塾のレッスンの中でサーブのボールの捉えかた「上へ向かって弾き出す」練習がためになりそうな気がしたので復習しました じっくりやればより回転をかけられるようになる予感はあったのですがやっている途中でポツリポツリと雨が・・・ 慌てて中断して本降りなる前に恒例の30ポイント分のサーブの確率を取りました ＜ファーストサーブ＞
デュースサイド 14/15 93.3％
アドサイド 11/15 73.3％
トータル 25/30 83.3％
＜セカンドサーブ＞
デュースサイド 1/1 100％
アドサイド 4/5 80％
トータル 5/6 83.3％
練習の成果なのか苦手なデュースサイドで14本連続でファーストサーブが成功しましたが「これでパーフェクト」なんて思ったら案の定フォルトでした
前回と違いダブルフォルトはしなかったのでまだマシですが・・・ 逆に得意なはずのアドサイドが今日はやや不調 集中力に欠けちょっと雑だったかも結局雨脚が強くなることはなく再度「上へ弾き出す」練習をやって終了 こんなことならじっくりやってから確率取ればよかったなぁ 最近は確率が80％越えるのが当然になってきたのでハードルを上げようかな 確率を90％以上にするとか あるいはもっとスピード上げて今の確率を維持するとか まだまだ地道な積み重ねが必要そうです