VFOOTに魅せられて 勝者のフットワーク塾舎人塾生　通称vfooterのブログ

ラケットドックでお世話になったTENNIS-ONEさんからメールがありました　

内容は「特価のご案内」　現在使用中のダンロップ　エアロジェル３００　４Ｄが半額!!!（ストリング代除く）

なやましい・・・・・一応ボーナスも出たので・・・

2本あったほうが便利なのは間違い無いのですが、つねにストリング代が2倍になるのがちょっと・・・・

大いに悩みたいと思います

今週の土曜日に試合があるというのに風邪ひきました（涙）

まだ症状はそんないひどくないのですが体の動きにあまりキレがないです　今月は比較的練習も多く出来ていてテニス自体の調子はそんない悪くないし、先週試合に備えてストリングも張りえて準備万端だったのでかなり残念です

喉からくる風邪には大根や生姜が良いらしいので生姜と蜂蜜をお湯でといて飲んでおきました　なんとなくですが効果があったような気がします　冷房は控えめにして食事と睡眠を十分に取りたいと思います　こじらせてデフォはなんとしても避けたいです

それにしても暑いですね　昼間は日差しがきついので思わすキャップを買ってしまいました



普段着るものにテニス用品を流用するのはどうかとも思いましたがこれぐらいならいいかなと



フリーサイズなので後ろはマジックテープで調節



頭が無駄に大きいのでこれぐらいにしないと入りません　マジックテープが止まらないです・・・　キャップのサイズ調節って小さくすることしか考えられてないのが腹立たしいです!!!　なんか上手い方法ないですかね

最近バックハンドのドライブ（両手打ち）が良くなってきました　あくまでも以前と比べればですが（笑）　時折しっかりとスピンのかかったショットが出ます　それで相手をねじ伏せられるわけではないですが現時点では充分です　

フォアハンドも良くなってきてます　くどいようですが以前と比べればです（笑）　レッスンでもコーチを押し切ることがたまにあります　
　前のラケットではインパクトからフォロースルーにかけて必死にこすり上げることを意識してましたが今のラケットでは特に意識する必要がなくなりました　2ヵ月半ほどたってようやく馴染んできた感じです　ラケットを変えたのは正解だったようです



今週のレッスンは雨も振らず久しぶりのオムニコートでした　球足が遅いとストロークは打ちやすいですね　コーチとタイブレイクマッチを2回やりましたがどとらも途中まで（４－２くらいまで）リードできました　そしてどちらも逆転負け　ストロークがしっかり打てていたのが良かったんだと思います　敗因はリードしてから積極性がなくなったことです　もう少しネットにでて自分からポイント取りにいくべきだったかな・・・

大げさに言うとこの敗戦に今の自分の悩みが凝縮されてます　

苦手なストローク（ドライブ）を強化→スライスが退化→ネットに出る回数が減る→ボレーも退化

ドライブはスライスと比べると打ち終わった後の動き出しが僅かに遅れます　そのためネットに出るのにためらいがでてしまいベースラインにとどまってしまうのです　ネットプレー主体というのがが自分の理想のテニスなんですがだんだん遠のいてるような気がします　もどかしい・・・　

ストリングを張替えました　前回は4/25に張ったので約2ヶ月たってます　




これで張り替える前のテンションを測定（スイートスポット付近のメインストリング）　そんなに精密な機器でもないので絶対の信頼はないですが一応参考までに

張替え前：だいたい30ポンドくらい　張替え直後はだいたい40ポンドだった

張替え後：だいたい40ポンドくらい　面圧を55から58に変更

気温が上がってきたので少し硬めにしてみました　測定してみると数値的にはほとんど変わらないですが気にしないでください精密機器じゃないんです・・・

昨日のレッスンでさっそく使ってみました　最近ボレーが崩壊してましたが普通の状態に戻ってました　疲れ気味でコンディションが悪かったことも原因の一つだったかもしれませんがストリングのコンディションの方が大きな原因だったようです　いくら素振りをしても良くならないわけだ・・・

練習の頻度や気温によって変わってくるのでしょうが2ヶ月も経つと駄目なようです　


毎月張り替え!?

先立つものが必要なようです


おまけ


張替えたときかなり混んでいたので出来上がり後に配送してもらったのですが、わざわざこの袋にいれて送ってくれました　私はディパックにそのままラケットを差し込むのでラケットがスッポリ入る袋があると雨のときにすごい助かります　ちょっとしたことですがけっこう嬉しいです