2011年06月24日
肘が気になる
昨日は舎人塾 １限目はF3クラス ３人と人数も少なく密度の濃いレッスンとなりました ５種類のステップよりふくらむ曲線の習得に重点が置かれてました コーチ曰く「ふくらむ曲線ができないとステップができても安定しない」、言われたことは今までとほとんど同じなのに今回はすごい効果を感じました 噛めば噛むほど味が出るレッスン!? ボレーを安定させるコツがちょっと見えてきました しかし肘がなんだかおかしい テニスエルボー専用サポーターも期待したほどの効果は無し やばいかな・・・
２限目はF1クラス リストロールの練習で「そんなに力が抜けてスイングできてるのになんでテニスエルボーになったんですか?」とコーチに言われました 褒められてるのかちょっと微妙
ステップダウン、バックフット、フロントフットホップとやりましたが打点が体に近いと肘に響きます 逆にいうと肘に響かないときはいいフォームで打てているようでちょっとしたセンサーですね いらないけど!
確実に悪化させたと思われましたが一晩寝たらだいぶ良くなってました 貼ったり、塗ったり、飲んだりしたのでどれかが効いたのだと思います とりあえず一安心
２限目はF1クラス リストロールの練習で「そんなに力が抜けてスイングできてるのになんでテニスエルボーになったんですか?」とコーチに言われました 褒められてるのかちょっと微妙
ステップダウン、バックフット、フロントフットホップとやりましたが打点が体に近いと肘に響きます 逆にいうと肘に響かないときはいいフォームで打てているようでちょっとしたセンサーですね いらないけど!確実に悪化させたと思われましたが一晩寝たらだいぶ良くなってました 貼ったり、塗ったり、飲んだりしたのでどれかが効いたのだと思います とりあえず一安心