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VFOOTに魅せられて 勝者のフットワーク塾舎人塾生 通称vfooterのブログ

鳴かず飛ばず
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試合のあとに舎人塾

昨日は試合の後に舎人塾




1限目 F2クラス
テーマはラテラルホップ



斜め前方へ走りながら打つフットワークです ↑ではベースライン付近で打ってますがレッスンではサービスライン付近で打ちました 手出し、ラケット出しで打った後はコンビネーション バックハンドのステップダウン→フォアハンドのラテラルホップ→バックボレー 昼間の試合では使うべきシーンはあったのですができなかったなぁ・・・ バックハンドバージョンもやって最後にサーブを打って終了




2限目 F3クラス
テーマはドライブボレー ストロークのフットワークがそのまま流用できます フロントフットホップトランスホップが多いと思います まずは手出しで打ってからラケット出し 1球目は普通のボレー 2球目はドライブボレー グリップチェンジが忙しいです バックハンドバージョンもやりましたが勝者のフットワーク塾では片手バックでもドライブボレーを推奨してます あまり見かけませんが中屋コーチはよくやるそうです 豪快だなぁ
 最後はドライブボレーから始まる2(ネット)対2(ベースライン)のポイント練習 最初のショットが強烈なのでほとんどラリーにはなりませんでした 打ってるほうは楽しいですが受けるほうは辛いです(笑) 中途半端なロブをドライブボレーで叩くなんてのもいいかもしれませんね
Vfoot | 投稿者 鳴かず飛ばず 22:43 | コメント(0)| トラックバック(0)
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