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VFOOTに魅せられて 勝者のフットワーク塾舎人塾生 通称vfooterのブログ

鳴かず飛ばず
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肩が痛いがサーブに影響なし

今日は市営コートでサーブ練習 この前の舎人塾のレッスンでストロークのバックスイングをちょこっと変えたら肩が痛くなってしまった ひどい痛みではないし痛いのはストロークだけでサーブは問題なし 使う筋肉が違いますからね 普段よりも長めにウォーミングアップをやりましたが気づけば全開で打っているのはいつも通りです(笑)



高確率で入るサーブが打てるようになりましたが何か物足りないと感じていたので今日は腰のスウェーを取り入れてみました フロントフットホップの感覚です 思ったほど違和感が無かったですがやはり新しいことを取り入れたので確率は下りました 今までと同じ位置にトスを上げると体が少し前(ネット方向)に進んでいるため打点が相対的に後ろになってしまいオーバーすることが多かったです 打点以外にもいくつか修正すべきポイントはありますがワンランク上のサーブになりそうな予感はあります 焦らず取り組んでいきたいと思います 休みの日に雨降らないでね・・・
サーブ | 投稿者 鳴かず飛ばず 19:46 | コメント(0) | トラックバック(0)