2011年08月03日
地味ぃな練習
昨日は市営コートでサーブ練習 前日の舎人塾で言われたポイントを意識しての練習です
・体を開くタイミングを遅らせる
・打ち終わった後の肘の位置を高く（ラケットがネットに触らない）
悪い癖を直すためにちょっと大袈裟にやってます 肘についてはネット方向に出してから伸ばしてインパクトするのがポイント 非常に地味で楽しく無いですが３０分ほどやりました
ちょっと前向くのが早い気もします 横向きのまま打つくらいのほうが良いサーブが打てていました
おまけ
前日のトランスホップの感動が忘れられず一人で練習してみました
セルフトスでやると意外と打ちにくいですね 前への体重移動はこれでも少ないのかな? バックハンドもやってみましたが見れたもんじゃなかったです
・体を開くタイミングを遅らせる
・打ち終わった後の肘の位置を高く（ラケットがネットに触らない）
悪い癖を直すためにちょっと大袈裟にやってます 肘についてはネット方向に出してから伸ばしてインパクトするのがポイント 非常に地味で楽しく無いですが３０分ほどやりました
ちょっと前向くのが早い気もします 横向きのまま打つくらいのほうが良いサーブが打てていました
おまけ
前日のトランスホップの感動が忘れられず一人で練習してみました
セルフトスでやると意外と打ちにくいですね 前への体重移動はこれでも少ないのかな? バックハンドもやってみましたが見れたもんじゃなかったです
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