2010年11月18日
新たな障害
最近PCの調子が悪く電源ボタン押しても起動しないことがたまにあります そんなわけで昨日は更新できず まぁただの言い訳です
さてさてそんなことよりも深刻なのが首の痛み 徐々に酷くなってます 痛いのは背中（肩甲骨の間）なのですが首を動かしたときに痛みが出るので原因は首にあるのかな? サーブのフォーム改造と共に痛みが出始めたので今のフォームでは負担が大きいのかもしれないです 今のフォームを映像で見ていないのではっきりとは分かりませんが、首だけで上にあげたボールを見ようとしてるのかもしれません 腰あるいは股関節を使って上体を傾ければ首をそんなに使わなくてもボールを見れるので試してみようかと思います
フットトレーナーズのボディセラピーを受けたいのですが今月は予約がいっぱいで月末になってしまいました あぁ待ち遠しい・・・
さてさてそんなことよりも深刻なのが首の痛み 徐々に酷くなってます 痛いのは背中（肩甲骨の間）なのですが首を動かしたときに痛みが出るので原因は首にあるのかな? サーブのフォーム改造と共に痛みが出始めたので今のフォームでは負担が大きいのかもしれないです 今のフォームを映像で見ていないのではっきりとは分かりませんが、首だけで上にあげたボールを見ようとしてるのかもしれません 腰あるいは股関節を使って上体を傾ければ首をそんなに使わなくてもボールを見れるので試してみようかと思います
フットトレーナーズのボディセラピーを受けたいのですが今月は予約がいっぱいで月末になってしまいました あぁ待ち遠しい・・・
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