VFOOTに魅せられて 勝者のフットワーク塾舎人塾生　通称vfooterのブログ

最近天気が悪い　昨日も雪でした　冬場はただでさえボールが飛ばないのにコートが湿ったらなおさら飛ばない　ストレス溜まりそうなので夜のシングルスレッスン（屋外のオムニ）は欠席　これで振り替え残り２つ

天気に影響されないインドアのクラスを替わりに受講　人数も2人と少な目　平日の昼間はこんなもんですかね　快適ですがダブルス主体のレッスンです　振り替え残り１

残念ながらテニスの調子は下り坂です　駄目なときってあれこれ考えてしまってさらに悪くなるってありませんか?　そんな悪循環に陥らないように一つのことだけに集中することにしてレッスンに望みました

それはひたすらボールを注視するです

相手が打った瞬間からボールに焦点を合わせて見続けます　効果はまずまず　調子も普通くらいまでアップ　ただ、厳しいコースを狙ったりすることはできなかったです　このへんは慣れですかね　

最後にコーチが2ゲームだけシングルスをやってくれましたが０－２でした　自分のサーブをキープするチャンスはあったんですがね・・・そこでビシッと締めれば「あそこでギアを一段あげました」なんて言えるんだけどねとコーチから言われました　いつか言ってみたいです

レッスン後　シングルスクラスのコーチに「あれ?　夜は休みですか?　コンディション悪い中でやるのも大切ですよ」と言われました

おっしゃる通りです

欠席取り消してめでたく振り替え０になりました

気持ちに体がついて行くのかな・・・