2011年10月25日
大荒れ
昨日は舎人塾 タイトル通りショットの調子は大荒れでした
1限目 実戦クラス
ハイターンとローターン そしてトランスホップの復習 ハイターンとローターンは打ったボールはそれなりに入るものの体の回転が中途半端 心のどこかに入れたい思いがあるもよう トランスホップは先週の掴んだ感覚はどこへやら・・・アウトばっかり ?な状態のままポイント練習へ 1球目はトランスホップでクロスへ打ち後はフリー(シングルス) 案の定1球面目のミスが多くグダグダ・・・ 最後にサーブ練習 ここでも異変が 打った感覚は悪く無いのにオーバーのフォルトばっかり コーチに体が開くのが早いと言われましたが修正できずフォルト連発 今日のコートはサービスボックスが小さいんじゃない?
2限目 特打クラス
トランスホップかフロントフットホップでアプローチ→ボレー→スマッシュ 1球目のミス多い ボレーはここ4ヶ月まともに練習して無いので崩壊 スマッシュも・・・ これじゃダブルスできないよ 早く肘治さないとね
次にダブルスのポイント練習 コーチの球出しをアプローチ 2人揃ってネットへ詰める 迎え撃つほうは2人ともベースライン 2対2のボレストです アプローチのミスの多さに心が折れそうでした
そしてシングルスのポイント練習 フォア側のサイドラインへコーチが球出し それをモーグルで返球 2球目がバック側のサイドラインに出るのでまたモーグル そこからフリーのポイント練習 長い距離走らされてるので2球目のモーグルはミスばっかり 疲れた・・・
最後はサーブから半面のシングルス サーブ&ボレーするのが条件ですが、1限目の調子そのままにダブルフォルト量産 ボレーがどうのとかいう話じゃなかったです
今日のコートサービスボックス小さいって!
1限目 実戦クラス
ハイターンとローターン そしてトランスホップの復習 ハイターンとローターンは打ったボールはそれなりに入るものの体の回転が中途半端 心のどこかに入れたい思いがあるもよう トランスホップは先週の掴んだ感覚はどこへやら・・・アウトばっかり ?な状態のままポイント練習へ 1球目はトランスホップでクロスへ打ち後はフリー(シングルス) 案の定1球面目のミスが多くグダグダ・・・ 最後にサーブ練習 ここでも異変が 打った感覚は悪く無いのにオーバーのフォルトばっかり コーチに体が開くのが早いと言われましたが修正できずフォルト連発 今日のコートはサービスボックスが小さいんじゃない?
2限目 特打クラス
トランスホップかフロントフットホップでアプローチ→ボレー→スマッシュ 1球目のミス多い ボレーはここ4ヶ月まともに練習して無いので崩壊 スマッシュも・・・ これじゃダブルスできないよ 早く肘治さないとね
次にダブルスのポイント練習 コーチの球出しをアプローチ 2人揃ってネットへ詰める 迎え撃つほうは2人ともベースライン 2対2のボレストです アプローチのミスの多さに心が折れそうでした
そしてシングルスのポイント練習 フォア側のサイドラインへコーチが球出し それをモーグルで返球 2球目がバック側のサイドラインに出るのでまたモーグル そこからフリーのポイント練習 長い距離走らされてるので2球目のモーグルはミスばっかり 疲れた・・・
最後はサーブから半面のシングルス サーブ&ボレーするのが条件ですが、1限目の調子そのままにダブルフォルト量産 ボレーがどうのとかいう話じゃなかったです
今日のコートサービスボックス小さいって!