VFOOTに魅せられて 勝者のフットワーク塾舎人塾生　通称vfooterのブログ

午前中は接骨院　ブログに書いてないだけで毎週通ってます　１週間くらい前から手のひらを下に向けて物を持っても痛みを感じなくなってきました　先生にも筋肉の硬さはほとんどなくなっていると言われました　まだ腱に少し硬さが残っているようですが完治が近づいているようです



午後は市営コートでサーブ練習　先日の中屋コーチのブログが良いヒントになりました　「ラケットの重みを親指で感じる」という表現は以前から聞いていましたが動画を見てようやく理解できました　舎人塾のレッスンで（私の在籍しているクラスは中屋コーチではない）もらったアドバイスと表現が違うだけで同じことでした　一気に理解度が深まりやる気UP　今日はスピンサーブを重点的にやりましたがネットにかかることがほとんどありませんでした　まだまだ細かい修正は必要ですがなかなか好感触でした　しかも肘の痛みもほとんどありません　こうなると以前の練習量に戻したくなりますがもう少し我慢ですね　少しずつ確実に調子は上向きです