2011年09月06日
モーグル
昨日の夜は舎人塾
１限目特打クラス
テーマはトランスホップの復習とモーグル 今週はモーグルがメインなのでトランスホップにはあまり時間を割きませんでした ベースラインからの打ち込みだけでしたが先週よりは上手く打てていたように感じました ただ相変わらずボールに近づきすぎているのと、打ち終わった後に軸足が一緒に回ってしまってました 特に強く打とうとするときに顕著に出ます このショットで決めようと思わないほうが良さそうです
そしてモーグル 今年の１月のワンデイレッスンでやりましたがついて行けず凹んだ思い出が頭をよぎりました
最初はシャドースイングから ワイドに走らされたときに使うショットなのでリカバリーもセットで練習します シャドーではできても実際に打つとリカバリーが疎かになりがちでした 返球が少しでも甘くなればオープンコートに打たれてお終いですね・・・ 深く返球したりストレートに打つのはフォアハンドのほうが打ちやすく、角度をつけて返球するのはバックハンドのほうが打ちやすかった なぜだろ?
モーグルは↓の0：14あたりの「リカバーの動きをスイングの力に変える」ショットです
２限目実戦クラス
モーグルからのシングルスのポイント練習 ワイドに出されたボールをモーグルで返球してあとはフリーなのですが１球目のモーグルのミスが多かった 最初のモーグルで効果的な返球ができないのでなかなかポイントが取れない ステップが合わなかったり体が前を向くのが早かったり やっぱり難しいです
最後は（実戦クラスのレッスンで）最近ボレーをやってないということでダブルスでサーブ＆ボレーからのポイント練習 ウォーミングアップで１０球ほど打ちましたが入ったのはわずかに１本 たしかに練習してないですが１本とは・・・ サーブ＆ボレーからのポイント練習ではダブルフォルトはちょっと多かったですが半分以上は入ってました（笑） ボレーも最近ほとんど打ってないので崩壊してました 痛みは午前中の治療のおかげでかなり小さくなっているのですがついつい打つときに躊躇してしまいます
１限目特打クラス
テーマはトランスホップの復習とモーグル 今週はモーグルがメインなのでトランスホップにはあまり時間を割きませんでした ベースラインからの打ち込みだけでしたが先週よりは上手く打てていたように感じました ただ相変わらずボールに近づきすぎているのと、打ち終わった後に軸足が一緒に回ってしまってました 特に強く打とうとするときに顕著に出ます このショットで決めようと思わないほうが良さそうです
そしてモーグル 今年の１月のワンデイレッスンでやりましたがついて行けず凹んだ思い出が頭をよぎりました
最初はシャドースイングから ワイドに走らされたときに使うショットなのでリカバリーもセットで練習します シャドーではできても実際に打つとリカバリーが疎かになりがちでした 返球が少しでも甘くなればオープンコートに打たれてお終いですね・・・ 深く返球したりストレートに打つのはフォアハンドのほうが打ちやすく、角度をつけて返球するのはバックハンドのほうが打ちやすかった なぜだろ?モーグルは↓の0：14あたりの「リカバーの動きをスイングの力に変える」ショットです
２限目実戦クラス
モーグルからのシングルスのポイント練習 ワイドに出されたボールをモーグルで返球してあとはフリーなのですが１球目のモーグルのミスが多かった
最初のモーグルで効果的な返球ができないのでなかなかポイントが取れない ステップが合わなかったり体が前を向くのが早かったり やっぱり難しいです最後は（実戦クラスのレッスンで）最近ボレーをやってないということでダブルスでサーブ＆ボレーからのポイント練習 ウォーミングアップで１０球ほど打ちましたが入ったのはわずかに１本
たしかに練習してないですが１本とは・・・ サーブ＆ボレーからのポイント練習ではダブルフォルトはちょっと多かったですが半分以上は入ってました（笑） ボレーも最近ほとんど打ってないので崩壊してました 痛みは午前中の治療のおかげでかなり小さくなっているのですがついつい打つときに躊躇してしまいます