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VFOOTに魅せられて 勝者のフットワーク塾舎人塾生 通称vfooterのブログ

鳴かず飛ばず
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雨にも負けず

昨日は天気予報を信じて舎人塾へ向かいました レッスン開始20分前くらいに到着 コーチ2人が試合をしていました 非常にハイレベルな試合で見とれていたら雨雨が・・・ ここまで来て中止は辛すぎると祈るような気持ちで空を見つめていたら5分くらいで止んでくれましたキラキラ 無事にレッスンが開始されましたがその後も雨は降ったり止んだり 大降りににならなかったので中止にはなりませんでした ずぶ濡れになりましたけどね




1限目はF3クラス ボレーとスライスのクラスです 5種類のボレーのフットワークよりも膨らむ曲線のスイングの習得がメインになってます 肘の位置が低い状態で打ちにいっているのが良くないと指摘されました 力が入りすぎていると肘は下がりやすいようです 高く上げるよりも余計な力を抜くことを意識しました 出前のようにお盆を下から支えるイメージでやったらけっこう良かったです


 

2限目はF1クラス こちらのクラスもフットワークよりもスイング優先でした 昨日の記事で紹介したリストロールを様々なアプローチで解説してもらいました 大切なのは「切り返し」をスムーズに行うことで、それにはバックスイングで肘が高い位置になければなりません 力んでいるので肘の位置が低いと1限目と同じことを言われてしまいましたしずく これがクリアできれば見える景色が激変するかもしれませんね



久しぶりの割には調子は良かったように思います ただ1限目が終わったら急に疲れがきました エネルギーの補給は気を配ったのですが・・・ 夏だからかそれとも歳だから!?
Vfoot | 投稿者 鳴かず飛ばず 20:49 | コメント(0) | トラックバック(0)