2011年07月04日
思もいもかけない言葉
今日はSSS(スリーエス）のストレッチと肘の治療
まずはSSS（スリーエス） 今回で４回目です もう約１ヶ月経ちました 早いなぁ 先週の木曜日にやったばかりからかあまり痛みは感じませんでした 肩甲骨の下の角がもっと背骨に寄るように肘を少し外側に絞ると良いですねと言われました どうやら私は腕だけでなく足も少し内側に絞る癖があるようです 新たな発見があるとちょっと嬉しくなります
さて肘の治療 昨日も書いた通りラケット持参です 素振りをしてみましたがストロークはまったく問題ありません ところがボレーはフォアもバックもちょっと肘にきます 違和感のある筋肉が引っ張られるような感覚です 施術を受けるとあっという間に違和感がなくなっていきました 無痛ゆらし療法というものらしいです ホントに不思議だぁ そして先生に言われた言葉が「テニスをやってください」
え? 今なんと? 一瞬耳を疑いましたが「やらないでください」ではなく「やってください」です 実際にテニスをやった後の状態を見たいそうです
というわけで明日やりますよ
まずはSSS（スリーエス） 今回で４回目です もう約１ヶ月経ちました 早いなぁ 先週の木曜日にやったばかりからかあまり痛みは感じませんでした 肩甲骨の下の角がもっと背骨に寄るように肘を少し外側に絞ると良いですねと言われました どうやら私は腕だけでなく足も少し内側に絞る癖があるようです 新たな発見があるとちょっと嬉しくなります
さて肘の治療 昨日も書いた通りラケット持参です 素振りをしてみましたがストロークはまったく問題ありません ところがボレーはフォアもバックもちょっと肘にきます 違和感のある筋肉が引っ張られるような感覚です 施術を受けるとあっという間に違和感がなくなっていきました 無痛ゆらし療法というものらしいです ホントに不思議だぁ そして先生に言われた言葉が「テニスをやってください」
え? 今なんと? 一瞬耳を疑いましたが「やらないでください」ではなく「やってください」です 実際にテニスをやった後の状態を見たいそうです
というわけで明日やりますよ