VFOOTに魅せられて 勝者のフットワーク塾舎人塾生　通称vfooterのブログ

一昨日は舎人塾　先週に続きたくさん走りました　そして１日空いてしまったので内容をちょっと忘れてしまいました　


1限目　特打クラス
テーマはハイスピン　ワイドにきた高いボールを打つフットワークで使いどころは比較的多いと思いますが走ってほんの一瞬止まってジャンプなので体力的にきつく感じました　最初に導入動作の替わりにバックフットを打ってからコンビネーション
・バック側に来たボールをラテラルトランスホップ→フォアのワイドに来たボールをハイスピン

・ラテラルトランスホップ→ハイスピン→バックのモーグル→フォアのモーグル→センターに戻ってトランスホップ

コートの端から端まで走るハードなメニューでした　イメージはあるのに思うように打てずイライラ　ジャンプを小さくすると少し良くなりましたがそれだとハイスピンぽくないし・・・　落としどころが見つからず迷いながらやったので掴めないまま終わりました　最後にサーブを打って終了　



↑0：10あたりのフォアハンドはモーグル、それ以外のフォアハンドはハイスピンです





2限目　実戦クラス
テーマは・・・何だっけ?　とりあえずフロントフットホップから始まるシングルスとダブルス　シングルスとダブルスではボールの軌道を変えるというのは先々週と同じ　あとはモーグルのパッシングショットから始まるシングルスと球出しのボールに合わせてバックフットかモーグルで始まるダブルス　それぞれフォアサイドとバックサイドをやって終了・・・だったと思う　何かが抜けているような気もするなぁ　まぁいいか