VFOOTに魅せられて 勝者のフットワーク塾舎人塾生　通称vfooterのブログ

昨日は舎人塾　だいぶ気温が下がってきました　そろそろウォームアップスーツなしでは辛いです



1限目　F2クラス
テーマはバックハンドのモーグル　軽く導入動作をやってから手出し、ラケット出しでモーグルを打ちました　真横に動く通常のモーグルです　↓こんな感じ
　



さらに今回は斜め後方に走りながらのモーグルもやりました　深いボールに対して使いますが打点が高い場合はバックフットの方が打ちやすいこともあります　状況次第では２つのフットワークが混じったような形になることもあるそうです　バックハンドのバックフットは↓




斜め後方に走りながら打つと通常のときよりも体の開きが抑えやすく打ちやすく感じました　また軽くホップしたほうが打ちやすいときもありこの辺はバックフットの感覚に似ています
バックハンドのモーグルから始まるダブルスをやったあと少しだけフォアハンドのモーグルを練習して終了



２限目　F1クラス
テーマはフォアハンドのフロントフットホップ　レッスンの流れはラケットを使わない中屋流導入動作から始まり、手出し、ラケット出し、フロントフットホップから始まるダブルス、シングルスとだいたいいつも通りでした　今回のレッスンでは比較的高い打点で打つ回数が多かったので良かったです　高い打点のフロントフットホップは苦手でしたが少しずつ改善されてきました　少ない力でしっかりボールを飛ばせるようになってきてエースを取れるショットに１歩近づいた感じです　とは言ってもゴールはもう少し先ですが・・・　まだまだ高い打点だと吹かしてしまうことが多く実戦で使うにはリスクが高い気がします　でもそういうボールが来たらやっちゃうんですけどね