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VFOOTに魅せられて 勝者のフットワーク塾舎人塾生 通称vfooterのブログ

鳴かず飛ばず
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降ったりやんだり

今日は市営コートでサーブ練習 しかし着いた早々小雨が・・・雨 1本でもいいから打ちたくて強行したところ10分ぐらいで止み、晴れてきました晴れ 今回の練習では打点を低くすることを最重点課題にするつもりでしたが、ここ数日寝ても覚めても仕事中も考えた結果 体重移動を先に修正することにしました トスを上げたあと体重が踵に乗ってしまうのがその後の動きに悪影響を及ぼしてる気がしたので・・・ 前後の要素(つま先から踵方向)が強かったのを左右の要素(左から右)を少し強くしてみました 見た目にはまったくと言っていいほど変化は無いです



いろいろと試しながら1時間ほど打ったところでまた雨が・・・雨 今度は大粒の雨だったので諦めてボールを拾い、荷物をまとめて、さぁ帰ろうとしたら止みました そして眩しいほどの日差しが晴れ 気を取り直して練習再開です 若干のぎこちなさはあるものの、なんとなくバウンド後のキレが出てきたような気がします 今までよりも比較的内側にバウンドすることが多かったように思います




派手にフォルトしてるのもありますが浅いサーブが多くなってる気がします 何かが掴めそうで掴めない 次の練習が待ち遠しい
サーブ | 投稿者 鳴かず飛ばず 18:40 | コメント(0)| トラックバック(0)
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