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VFOOTに魅せられて 勝者のフットワーク塾舎人塾生 通称vfooterのブログ

鳴かず飛ばず
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なかなかの充実感

今日は市営コートでサーブ練習 ジャンプの方向を修正したいのですが前回の練習ではあまり成果が感じられませんでした 無理に斜め上へ飛んでいるだけだったので自然に斜め上へ飛んでしまうように試行錯誤した結果前回よりかはだいぶマシになりました かなり骨盤周辺に意識がいっているためちょっとトスが乱れがちでしたがまずまずの手ごたえでしたピース まだまだぎこちなさが残ってますが概ね良い方向に向かっていると思います また動画を公開する予定です
サーブ | 投稿者 鳴かず飛ばず 16:03 | コメント(0)| トラックバック(0)
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