VFOOTに魅せられて 勝者のフットワーク塾舎人塾生　通称vfooterのブログ

昨日は舎人塾　案の定１限目の最初の球出し練習でストリング切れました　意外に早かったね・・・　



こちらは同じエンゼルフィルムのブラウン　ネイビーと違って表面のコーティングが無色なのでフィルムの色がそのまま出てます　ネイビーのほうが傷み具合が分かりやすいかも　使っていたら横から「輪ゴムみたいな色ですね」って言われました　酷い言われようです　もうこの色は張るのやめようかな・・・





１限目　F2クラス
テーマは先週できなかったバックハンドのジャックナイフ　



先週やったフォアハンドと左右逆の導入動作ですが１週間自宅でやっていたおかげで大して違和感なくできました　５人中３人は先週のレッスンを受けてないのでやや苦戦気味　今回はさらにジャンプするタイミングをつかむための導入動作も追加されました　ラケット出しでサービスラインから→ベースラインから→最後にコーチのスピンサーブをリターンで終了

おまけ　↓ようやく見つけたフォアハンドのジャックナイフの動画です



２限目　F1クラス
テーマはステップダウン（フォアハンド）でしたがその中でリストロールというスイングの練習がメインでした　



かなりの時間セルフトスによる導入動作に時間を割き、ラケット出しで打って２対２のポイント練習やって終了　う～んもう少しボール打ちたかったなぁ