2010年12月14日
不完全燃焼
昨日の夜は背中の痛みを引きずりながらレッスンへ シングルスクラスは予想通り雨で中止になったのでインドアクラスに振り替えました 長いこと所属していたクラスなのでなんだか懐かしい感じ 閉鎖前に一度参加できて良かったかな
準備体操で首を回したら痛くて予想以上に動かせない
昼間よりは良くなったので油断してました ウォーミングアップでストロークやボレーを打ってみると多少痛みはあるものの一応打てました 特にバックハンドのドライブは右手をなるべく使わないようにした（首と右手を動かすと痛い）ので左手主導でむしろ良い感じでした 直ってもこの感覚で打てますように・・・
ストローク対ストロークやボレストなど定番メニューのあとはサーブ打ちっぱなし、半面のポイント練習 サーブ練習の成果を見せたいという気持ちとは裏腹に体がついていきませんでした
我慢できないほどではないにせよ他のショット比べてサーブは痛みがひどく、長く上を見れないのでトスしたボールが落ちてくるのを充分に待つことができませんでした 普段よりグリップを薄くして確率重視で打ちましたが、目指しているサーブが分かっていながら打てないのはもどかしいですね 来週こそは万全のコンディションで臨みたいと思います
準備体操で首を回したら痛くて予想以上に動かせない
昼間よりは良くなったので油断してました ウォーミングアップでストロークやボレーを打ってみると多少痛みはあるものの一応打てました 特にバックハンドのドライブは右手をなるべく使わないようにした（首と右手を動かすと痛い）ので左手主導でむしろ良い感じでした 直ってもこの感覚で打てますように・・・ストローク対ストロークやボレストなど定番メニューのあとはサーブ打ちっぱなし、半面のポイント練習 サーブ練習の成果を見せたいという気持ちとは裏腹に体がついていきませんでした
我慢できないほどではないにせよ他のショット比べてサーブは痛みがひどく、長く上を見れないのでトスしたボールが落ちてくるのを充分に待つことができませんでした 普段よりグリップを薄くして確率重視で打ちましたが、目指しているサーブが分かっていながら打てないのはもどかしいですね 来週こそは万全のコンディションで臨みたいと思いますコメント
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