VFOOTに魅せられて 勝者のフットワーク塾舎人塾生　通称vfooterのブログ

昨日はTUCテニスサービスのボール出しレッスン　地震があったり雨が降ったりで３ヶ月ほど間が空いてしまいました　こちらのリクエスト通りにボール出しだけしてくれるので特定のショットを磨くのにはもってこいです


まずはバックフット　フォアとバックをそれぞれ１カゴずつ　フォアはともかくバックが浅くなる　それでもまずまずの手ごたえ　ちょっと打点が体に近いのかな　事前に考えてきたプランではこの後ステップダウン→トランスホップだったのですが今にも雨が降り出しそうだったので先にバックハンドスライスとボレーをやりました　最近スライス系のショットの練習をおろそかにしていたのでちょっと感覚が鈍ってしまったので・・・　スライスではラケットをセットする高さや手首のコックに、ボレーでは体重移動に意識を置いてみました　ラケットを替えたことでボールが楽に飛ばせるようになったので変な力みはなくなってきたように感じました　ただバックハンドスライスとバックボレーは打点が体に近すぎてミスになることがチラホラ・・・　ストロークと同じだな



そしてスマッシュ１カゴ　アプローチ+ボレー+スマッシュを１カゴ　ここまでで約１時間　だいたい７００球くらい　一人だと充分疲れます　休憩がてらにサーブの打ちっぱなしを１カゴ　トスの上げ方でちょっと試したいことがあったのですが、やってみたら全然サーブが入らなかった　やるんじゃなかった・・・　そして雨が・・・　すっきりしない気分のまま終了　来週の試合までもう練習する日が無いのに・・・　大丈夫か?