VFOOTに魅せられて 勝者のフットワーク塾舎人塾生　通称vfooterのブログ

昨日は舎人塾　朝おきたら行きたくなったので急遽参加です　計画性などなく行き当たりばったりの夏休みです（笑）



1限目　F2クラス
テーマはフォアハンドのハイターン　動画を見ていただければ分かると思いますが基本的にディフェンシブなフットワークです　しかし今回は攻撃的なハイターン　サービスライン辺りから打ち込んでいきます　相手のボールが浅いけど思ったよりもスピンが掛かっていてそのまま打ちにいくと食い込まれそうなときに重宝します　緊急事態を回避する手段という意味合いが強く、８月にやった「スピンをかけて角度をつけるために敢えて使う」のとはちょっとニュアンスが違いますね
　最初は基本のスイング「リストロール」の練習をやりそのあとにハイターン　セルフトス、手出し、ラケット出しといつものパターンです　その後にハイターンからはじまるシングルスとダブルスをやって終了



８月にやったときは体の回転に合わせてラケットを引き付けるようにスイングしてましたが今回は突き放すスイングになっているとコーチからOKがでたので最低限の課題はクリアできました　でもスピンをかけて角度をつけることはできませんでした　残念






２限目　F1クラス
テーマはターンアラウンドステップダウン（回り込みフォアハンド）　ラテラルトランスホップも含めると先週から３回連続で回りこんでのフォアハンドをやってます　バックハンドも打ちたいなぁ・・・
　１限目と同じくリストロールの練習からスタートし、シャドースイングをやってから手出し、ラケット出しで打って最後にターンアラウンドステップダウンから始まるダブルス
　途中ついついターンアラウンドステップダウンでなくラテラルトランスホップを使ってしまいました　ボールの高さにもよりますがターンアラウンドステップダウンよりもラテラルトランスホップのほうが打ちやすく感じることが多いです　おそらくボールとの距離がまだ近いからなのだと思われます　思い切ってボールから離れる勇気が必要です　鋭角の逆クロスでエースって憧れます　そんなシーンを妄想して頑張ろう