2012年03月27日
春はまだか
昨日の夜は舎人塾 ほんの僅かに体感温度は上がっていますがいまだに風が冷たく寒い もうすぐ4月なのにねぇ
1限目 実戦クラス
まずはモーグルとトランスホップのコンビネーション 今月は複数のフットワークを連続してやるのがテーマのようです モーグル打って浮いたボールが出されるのでトランスホップ モーグルはフォアハンドに比べるとバックハンドは上手く力が伝わってないです それでも以前よりは良くなってますが。
次にスペインドリル 深いフォア(バックフット)⇒浅いバック(フロントフットホップ)⇒深いバック(バックフット)⇒浅いフォア(フロントフットホップ) 最初は次に何を打つか考えながらで反応が遅れがちでしたが慣れればけっこう楽しかったです さらにサービスラインからスタートし浅いボールをドライブボレーで打つパターンもやりました ドライブボレーは決まると爽快です
最後にスマッシュやって終了 けっこう走る距離が長い練習が多かったですが5人いたので丁度良かった
2限目 特打クラス
振り替えたまった人が押し寄せてなんと7人 月曜日では最多記録かも。
こちらも最初はモーグル 最初に注意されたのは横向きの状態でスイング開始ということ フォアハンドは概ね横向きでスイング開始していてそもそも前を向く意識など無いのですが、バックハンドは頑張って前を向こうとしてます 思うようにボールを飛ばせないからなのかな?
そして1球目モーグル、2球目トランスホップから2対2のポイント練習 やはりポイントがかかると精度がちょっと落ちます 当たり前か・・・
最後はモーグルから2対2のポイント練習で終了
他の曜日と違い月曜日は特定のフットワークの習得に特化してないのが特徴です ポイント練習は人数多いと賑やかで楽しいですね
1限目 実戦クラス
まずはモーグルとトランスホップのコンビネーション 今月は複数のフットワークを連続してやるのがテーマのようです モーグル打って浮いたボールが出されるのでトランスホップ モーグルはフォアハンドに比べるとバックハンドは上手く力が伝わってないです それでも以前よりは良くなってますが。
次にスペインドリル 深いフォア(バックフット)⇒浅いバック(フロントフットホップ)⇒深いバック(バックフット)⇒浅いフォア(フロントフットホップ) 最初は次に何を打つか考えながらで反応が遅れがちでしたが慣れればけっこう楽しかったです さらにサービスラインからスタートし浅いボールをドライブボレーで打つパターンもやりました ドライブボレーは決まると爽快です
最後にスマッシュやって終了 けっこう走る距離が長い練習が多かったですが5人いたので丁度良かった
2限目 特打クラス
振り替えたまった人が押し寄せてなんと7人 月曜日では最多記録かも。
こちらも最初はモーグル 最初に注意されたのは横向きの状態でスイング開始ということ フォアハンドは概ね横向きでスイング開始していてそもそも前を向く意識など無いのですが、バックハンドは頑張って前を向こうとしてます 思うようにボールを飛ばせないからなのかな?
そして1球目モーグル、2球目トランスホップから2対2のポイント練習 やはりポイントがかかると精度がちょっと落ちます 当たり前か・・・
最後はモーグルから2対2のポイント練習で終了
他の曜日と違い月曜日は特定のフットワークの習得に特化してないのが特徴です ポイント練習は人数多いと賑やかで楽しいですね
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