2010年05月20日
思いっきり打ちました
今週は休みがずれたため通常レッスンはなし 先週のレッスンも不完全燃焼だったのに・・・ シングルスクラス減らさないで（涙）
何もやらないよりはと特別レッスンに参加しました 今回のテーマは「フォアハンド」 1時間手出しやラケット出しのボールをひたすら打ちます コーチが一人一人にテーマを聞いてそれに合わせてボールを出してくれます
普段から打点を少し落として（ミスが怖いから）打つ癖があるので「ライジング」をリクエスト
コーチ「緩い山なりのボールを出すので胸の高さでレベルスイングで打ちましょう」
まずは手出しのボール 緩いボールなのでついつい力む
ボールに力が伝わってないのがよく分かりました
２週目からはリラックスしてスイング ボールの飛びは良くなりました ただ待ちきれずにネットしたり ちょっと打点がずれてふかしたりと課題満載
充分に体が温まってきたところでラケット出しからのヒッティング 先週から引きずっているモヤモヤした気持ちを振り払うが如く ひたすらフルスイング フルスイング フルスイングゥ～!
フェデラーの如く（あくまでもイメージです）回り込み豪快に逆クロス!!! ボールも豪快にバックフェンスに突き刺さる
ただのストレス解消でした たまにはこんなテニスもいいかなって思いました 来週からは真面目に練習します
何もやらないよりはと特別レッスンに参加しました 今回のテーマは「フォアハンド」 1時間手出しやラケット出しのボールをひたすら打ちます コーチが一人一人にテーマを聞いてそれに合わせてボールを出してくれます
普段から打点を少し落として（ミスが怖いから）打つ癖があるので「ライジング」をリクエスト
コーチ「緩い山なりのボールを出すので胸の高さでレベルスイングで打ちましょう」
まずは手出しのボール 緩いボールなのでついつい力む
ボールに力が伝わってないのがよく分かりました ２週目からはリラックスしてスイング ボールの飛びは良くなりました ただ待ちきれずにネットしたり ちょっと打点がずれてふかしたりと課題満載充分に体が温まってきたところでラケット出しからのヒッティング 先週から引きずっているモヤモヤした気持ちを振り払うが如く ひたすらフルスイング フルスイング フルスイングゥ～!
フェデラーの如く（あくまでもイメージです）回り込み豪快に逆クロス!!! ボールも豪快にバックフェンスに突き刺さる
ただのストレス解消でした たまにはこんなテニスもいいかなって思いました 来週からは真面目に練習します
コメント
この記事へのコメントはありません。